Čokoládové RAW guličky nielen na vianočný stôl

0 / 5

20 min 10 6 €

291

Čokoládové RAW guličky nielen na vianočný stôl

Dokáž mame, ocovi aj babke, že vianočné maškrtenie môže byť zdravé. Sprav doma tieto extrémne jednoduché nepečené čokoládové guličky.

Ingrediencie ♢ Nákupný zoznam

150 g ďatlí (vopred namočených na aspoň 4 hodiny)

50 g ovsených vločiek

4 PL kakaa

3 PL arašidového masla (nemusí byť)

2 PL medu alebo agave sirupu

nasekané ľubovoľné oriešky alebo kúsky horkej čokolády

Tip po študentsky

Do guličiek môžeš pridať čokoľvek, čo ti chutí. Napríklad aj sušené ovocie.

Postup Príprava: 20 min

Krok 1Všetky ingrediencie spolu rozmixuj alebo nakrájaj a poriadne rozmiešaj v miske.

Krok 2Vytvor tuhšiu tvarovateľnú hmotu.

Krok 3Z hmoty sprav rovnako veľké guličky.

Krok 4Guličky odlož stuhnúť aspoň na hodinu do chladničky.

Komentovať

batatove hranolceky ako priloha