Zdravé cuketovo-zemiakové placky

0 / 5

25 min 8 4 €

98

Zdravé cuketovo-zemiakové placky

Zemiakové placky miluje snáď každý. Dajú sa pripraviť aj oveľa zdravšie, ako pôvodná zemiaková verzia. Poteš svoje chuťové bunky a udrž si zároveň poctivo odmakanú letnú líniu :)

Ingrediencie ♢ Nákupný zoznam

1 stredná cuketa

2 zemiaky

10 PL jemných ovsených vločiek

5 PL múky

1 vajce

cesnak

majoránka

čierne korenie

soľ

olivový olej

Tip po študentsky

K plackám sa hodí dip z bieleho jogurtu a cesnaku. Môžeš pridať aj bylinky podľa vlastnej chuti.

Postup Príprava: 10 minTepelná úprava: 15 min

Krok 1Nastrúhaj cuketu, posoľ a nechaj odstáť 5-10 min.

Krok 2Odšťav z cukety vodu.

Krok 3Očisti a nastrúhaj zemiaky, zmiešaj s cuketou.

Krok 4Pridaj zvyšné suroviny a pomiešaj.

Krok 5Predhrej si rúru na 200 stupňov.

Krok 6Na papier na pečenie ulož vytvarované placky.

Krok 7Peč približne 15 minút.

Komentovať