35 min 10 7 €
Avokádové brownies
Potrebuješ svoj deň vytuningovať sladkými kalóriami? Sprav si neodolateľné avokádové brownies, ktorými môžeš ponúknuť aj kamoša s celiakiou a laktózovou intoleranciou.
Ingrediencie ♢ Nákupný zoznam
250 g horkej čokolády (čokolády na varenie)
5 vajec
2 avokáda
2 lyžice cukru
½ balenia prášku do pečenia
125 g mletých orechov
Tip po študentsky
Ak máš len jedno avokádo, pokojne použi namiesto druhého prezretý banán. Nemusíš sa báť ani cukety.Postup Príprava: 15 minTepelná úprava: 20 min
Krok 1Čokoládu roztop vo vodnom kúpeli a avokádo rozmixuj spolu s orieškami.
Krok 2Zmiešaj orechovo-avokádovú zmes s čokoládou.
Krok 3Vajíčka vyšľahaj s cukrom. Recept môžeš skúsiť aj bez cukru.
Krok 4Zmiešaj všetko dokopy a pridaj prášok do pečiva. Ak máš bezlepkovú diétu, použi bezlepkový prášok do pečiva.
Krok 5Vymasti plech a peč v predhriatej rúre približne 20 minút na 170 stupňoch.
