20 min 10 6 €
Čokoládové RAW guličky nielen na vianočný stôl
Dokáž mame, ocovi aj babke, že vianočné maškrtenie môže byť zdravé. Sprav doma tieto extrémne jednoduché nepečené čokoládové guličky.
Ingrediencie ♢ Nákupný zoznam
150 g ďatlí (vopred namočených na aspoň 4 hodiny)
50 g ovsených vločiek
4 PL kakaa
3 PL arašidového masla (nemusí byť)
2 PL medu alebo agave sirupu
nasekané ľubovoľné oriešky alebo kúsky horkej čokolády
Tip po študentsky
Do guličiek môžeš pridať čokoľvek, čo ti chutí. Napríklad aj sušené ovocie.Postup Príprava: 20 min
Krok 1Všetky ingrediencie spolu rozmixuj alebo nakrájaj a poriadne rozmiešaj v miske.
Krok 2Vytvor tuhšiu tvarovateľnú hmotu.
Krok 3Z hmoty sprav rovnako veľké guličky.
Krok 4Guličky odlož stuhnúť aspoň na hodinu do chladničky.
