30 min 4 5 €
Zapekané tortilly s avokádom a šampiňónmi
Tortilly sú veľmi vďačnou plackou. Naplniť sa dajú čímkoľvek, zložiť sa dajú na mnoho spôsobov. Stačí len pustiť uzdu fantázii, či skontrolovať zvyšky v chladničke. Máme pre teba jednu z mnohých variant chutných náplní.
Ingrediencie ♢ Nákupný zoznam
balenie tortíll
zrelšie avokádo
250g šampiňónov
konzerva fazule
konzerva kukurice
rukola
paradajkový pretlak
paradajky
jarná cibuľa
soľ
korenie
Tip po študentsky
Perfektné na raňajky, desiatu či brunch.Postup Príprava: 20 minTepelná úprava: 10 min
Krok 1Šampiňóny pokrájané na plátky krátko posmaž na troške kokosového oleja.
Krok 2V miske si priprav zmes zo všetkých uvedených surovín, ochuť podľa chuti (chilli, čierne korenie, mletý zázvor, oregano...).
Krok 3Do zmesy pridaj smažené šampiňóny.
Krok 4Zmesou naplň tortilly, ulož ich na plech a krátko do chrumkava zapeč v predhriatej trúbe.
